Chás para Dormir

Chá de Alecrim

De origem mediterrânica o alecrim possui um forte aroma e sabor diferenciado, a planta nasce junto com flores de diferentes cores, entre as mais comuns estão as rosas brancas e azuis. É comum que as folhas do alecrim seja utilizada para finalidades culinárias, agregando sabor e beleza para diferentes pratos. Pode não ser de conhecimento geral, mas o… Read More »

Chás para Dormir

Provavelmente se você chegou até aqui é por que está com dificuldades para dormir certo? Muitas pessoas sofrem com insônia, seja por algum distúrbio psicológico ou por quadros de estresse. Você já realizou atividades físicas, já tentou de tudo e nada funciona, você ainda permanece noites e mais noites em claro? Pode ficar calmo, pois tenho certeza que… Read More »

Chá de Cidreira

A erva cidreira, que tem o seu nome científico de Melissa officinalis, faz parte da família das mentas. Seus benefícios têm sido vistos desde muitos séculos, aplicados principalmente no campo da medicina. Afinal, serve para que o chá de erva cidreira? Esse delicioso chá é bom para que pessoas tratem problemas de insônia, de dificuldade de digestão, tratamento… Read More »

Chá de Mulungu

O mulungu, conhecido cientificamente pelo nome de Erythrina mulungu, é uma planta comumente encontrada no Brasil e no Peru. Os povos nativos desses países utilizam como sedativo e para estimular o sono. Também é possível encontrar em outros países tropicais, e só agora mais recentemente tem sido descoberto na América do Norte. Como benefícios para saúde, o chá… Read More »